Geen gesnurk meer dankzij deze neuspleisters? Was het maar zo...
Mijn kruistocht tegen snurken gaat verder met de neuspleisters. Ik adem wel beter, maar mijn vrouw merkt geen verschil wat snurken betreft. Nog een methode die niets doet tegen snurken.
Nasale pleisters worden aangeprezen als een effectieve remedie tegen snurken. Eh, wacht even... Neuspleisters klinken bekend .... En terecht: halverwege de jaren negentig droegen alle voetbalsterren ze. Veel professionele spelers zwoeren bij de effectiviteit van deze kleine neusdoppen. Niet in de laatste plaats cultspits Olaf Marschall van voormalig Bundesliga 1 club FC Kaiserslautern. Het leverde hem zelfs een van zijn bijnamen op: "Godfather of Nasenpflaster".
Olaf Marschall en alle andere schaatsers hoopten dat deze strook plastic die op de neusbrug werd geplakt hun prestaties zou verbeteren door de zuurstoftoevoer te vergroten. De wetenschap ontkrachtte deze theorieën al snel. In 1997 kwamen onderzoekers zelfs tot de conclusie dat het patch-effect nutteloos was in de sport, omdat de mens tijdens inspanning helemaal niet door zijn neus ademt.
Ik besloot toch om deze kleine stroken plastic een kans te geven, want ik heb tenslotte net zoveel affiniteit met topsport als een koe met wielrennen. Bovendien heb ik geen slaapbeperkingen en adem ik het liefst door mijn neus. Tot nu toe is mijn vrouw het enige slachtoffer van mijn gesnurk. En als het plakken van een onschuldige pleister op mijn neus haar kan verlichten, dan doe ik dat graag.
Vleugels groeien op mijn neus
Hoe werkt de pleister precies? "Breathe Right Nasal Strips zijn flexibele, veerachtige strips die de neusholte zachtjes optillen en wijder maken om meer lucht door te laten", zo staat het in de bijsluiter. Verderop lees ik ook: "Breathe Right Nasal Strips maken het gemakkelijker om door de neus te ademen in plaats van door de mond en kunnen daarom helpen om snurken te verminderen of zelfs te elimineren." Er wordt ook gezegd dat de strips helpen om de neus te ontlasten.
Een pleister en naar bed
Voordat ik naar bed ga, plak ik een pleister op mijn eerder gereinigde en gedroogde neus. In de instructies staat dat de plaatsing van de pleister belangrijk is. Hij moet zo op de neusbrug worden geplakt dat de zijstrips tegen de neusgaten plakken en ze een beetje optillen. Als hij te hoog of te laag wordt geplakt, heeft hij geen effect.
Eenmaal in bed merk ik dat ik inderdaad beter door mijn neus adem dan normaal. Ik val tevreden in slaap en word goed uitgerust wakker na een goede nachtrust. De desillusie van de volgende ochtend is des te groter: mijn vrouw laat me weten dat ik, ondanks de neuspleister, heb gesnurkt. Ik heb de pleister nog een paar nachten getest, maar de resultaten waren niet overtuigender. Mijn vrouw merkte wel op dat de intensiteit van mijn gesnurk varieerde. Toch zijn ze er altijd.
De pleisters hebben dus hetzelfde effect als de nasale spray die ik eerder heb getest. Beide zorgen ervoor dat ik makkelijker door mijn neus kan ademen en helpen me in slaap te vallen. Maar noch de pleisters noch de spray stoppen mijn snurken.
Neuspleisters voor de prijs van goud
Naast het feit dat het niet het gewenste effect geeft, heb ik niet veel aan te merken op de neuspleister. Hij is heel gemakkelijk te gebruiken, houdt goed en ik heb er geen last van als ik ga slapen. s Ochtends kan ik hem zonder problemen verwijderen en hij laat geen vlekken achter.
Ik heb wel één groot punt van kritiek: de prijs. De grote verpakking van 30 neuspleisters kost bij ons bijna 27 Zwitserse frank. Bijna 90 centimes voor een klein stukje plastic is me te veel. Tot zover het iets beter ademen door je neus. Sorry, Breathe Right. Er zijn zeker goedkopere producten op de markt, maar niet bij ons.
Herhalen
"Weer mis," zeg ik tegen mezelf voordat ik het volgende anti-snurkproduct pak om te proberen. Deze keer is het iets voor de mond. Een gevoel van onbehagen overspoelt me als de herinnering aan het anti-snurk-infuus terugkomt. "Nou... Erger kan het niet worden," troost ik mezelf terwijl ik het nieuwe product voor de badkamerspiegel plaats. Hoe deze nieuwe test verloopt, kom je hier snel te weten.
Volg mijn auteursprofiel zodat je geen aflevering van mijn snurkkruistocht mist. Als je deze reis al hebt gemaakt en DE oplossing hebt gevonden, dan hoor ik graag van je in de comments.
Hoofdfoto: Sofia VogtIk ben een volbloed vader en echtgenoot, deeltijds nerd en kippenboer, kattentemmer en dierenvriend. Ik zou alles willen weten en toch weet ik niets. Ik weet nog minder, maar ik leer elke dag iets nieuws. Waar ik goed in ben is omgaan met woorden, gesproken en geschreven. En dat mag ik hier bewijzen.