Hoe gaan we energiek de dag door, in plaats van moe in de ochtend en 's middags uitgeput te zijn? Hoe eten we ontspannen wat we willen, zonder ons te hoeven verzetten tegen hunkering of onszelf te moeten onthouden? Met de glucosetruc voor een evenwichtige bloedsuikerspiegel leeft het een stuk beter: mooie huid, evenwichtige stemming, minder vatbaarheid voor tal van ziekten. In haar tweede boek brengt Jessie Inchauspé haar overtuigende hacks in de dagelijkse praktijk. Met eenvoudige recepten voor elke voedingshack, aanvullende informatie over de nieuwste stand van de wetenschap en een 4-wekenplan voor directe toepassing. Zo kan iedereen actief worden, zijn glucoseniveau onder controle krijgen en zich beter dan ooit voelen. Uitvoering: doorlopend 4c.