Productinformatie
Wie zijn lichaam kent, blijft langer jong: bestsellerauteur en tv-arts Yael Adler neemt ons mee op een vernieuwende lichaamsreis van de cellen tot de botten in dit uitgebreide, inzichtelijke en zeer boeiende
boek over veroudering - met veel aha-effecten over het verouderingsproces en mogelijke tegenmaatregelen.
We kunnen het feit dat we ouder worden niet veranderen - maar we kunnen zeker iets veranderen aan hoe dit gebeurt. Als dermatoloog, voedingsdeskundige en antiverouderingsspecialist wordt Yael Adler bijna dagelijks gevraagd naar de ultieme maatregelen of producten die veroudering tegengaan. In haar nieuwe boek neemt ze ons mee op een spannende reis door ons lichaam en legt ze uit hoe en waarom we verouderen, van de individuele cel tot de organen - en wat we er concreet aan kunnen doen, ieder van ons in het algemeen en op onze zeer individuele zwakke punten. Door een paar heel eenvoudige veranderingen aan te brengen in onze voeding of levensstijl kunnen we veel langer jong blijven. Yael Adler spoort de versnellers van veroudering op, helpt ons langer fit te blijven en geeft geweldige tips over hoe we ons lichaam kunnen "onderhouden".
Bevat waardevolle "vitale hacks" over voeding, beweging en lichaamsverzorging.
We kunnen het feit dat we ouder worden niet veranderen - maar we kunnen zeker iets veranderen aan hoe dit gebeurt. Als dermatoloog, voedingsdeskundige en antiverouderingsspecialist wordt Yael Adler bijna dagelijks gevraagd naar de ultieme maatregelen of producten die veroudering tegengaan. In haar nieuwe boek neemt ze ons mee op een spannende reis door ons lichaam en legt ze uit hoe en waarom we verouderen, van de individuele cel tot de organen - en wat we er concreet aan kunnen doen, ieder van ons in het algemeen en op onze zeer individuele zwakke punten. Door een paar heel eenvoudige veranderingen aan te brengen in onze voeding of levensstijl kunnen we veel langer jong blijven. Yael Adler spoort de versnellers van veroudering op, helpt ons langer fit te blijven en geeft geweldige tips over hoe we ons lichaam kunnen "onderhouden".
Bevat waardevolle "vitale hacks" over voeding, beweging en lichaamsverzorging.
| Taal | Duits |
| Onderwerp | Wiskunde & Natuurwetenschappen |
| Subonderwerp | Lichaam en gezondheid |
| Auteur | Yael Adler |
| Aantal pagina's | 400 |
| Boekomslag | Hardcover |
| Jaar | 2023 |
| Artikelnummer | 32585643 |
| Uitgever | |
| Categorie | |
| Fabrikant nr. | 978-3-426-27803-1 |
| Verschijningsdatum | 1.3.2023 |
| Thema van het referentieboek | Wiskunde & Natuurwetenschappen |
| Naslagwerk Subonderwerp | Lichaam en gezondheid |
| Taal | Duits |
| Auteur | Yael Adler |
| Jaar | 2023 |
| Aantal pagina's | 400 |
| Editie | 10 |
| Boekomslag | Hardcover |
| Hoogte | 217 mm |
| Breed | 145 mm |
| Gewicht | 609 g |
| Lengte | 21.50 cm |
| Breedte | 15 cm |
| Hoogte | 4 cm |
| Gewicht | 626 g |
Specificaties kunnen niet-geverifieerde machinevertalingen bevatten.