Welkom Angst

mogelijk vanaf komt. In haar nieuwe boek kiest Constanze Dennig voor een andere benadering: de specialist in neurologie en psychiatrie legt uit dat angst ook zijn goede kanten heeft - als je het begrijpt en weet hoe je het moet gebruiken. Aan de hand van concrete voorbeelden legt ze uit hoe angst zich in de hersenen ontwikkelt, waar het verschil ligt tussen "normale" en pathologische angst, welke systemen van onze moderne maatschappij die angst uitbuiten en aanwakkeren - en hoe je die kunt tegengaan. Want het zogenaamd negatieve gevoel is in werkelijkheid ook een krachtige motor voor verdere ontwikkeling, verandering en zelfacceptatie.
"Wat je hebt leren begrijpen, vrees je niet meer" (Marie Curie).