Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden
Deutsch, Dr. Andrea Flemmer, 2021Produktinformationen
Alle wissenschaftlich belegten und bewährten Massnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem Ratgeber. Für alle, die die Behandlung bei ihrem Arzt aktiv und mit nebenwirkungsfreien Alternativen unterstützen möchten.
Was tun, wenn es im Bauch rumort? Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemassnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor – von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!
Aus dem Inhalt:
Was passiert bei der Verdauung?
Ernährungsformen – was hilft wann?
Wie Sie Ihre Darmbakterien fördern können
Unerlässlich: Bewegung und Entspannung
Beschwerden abklären lassen
Das ABC der Heilpflanzen für den Darm.
Sprache | Deutsch |
Autor | Dr. Andrea Flemmer |
Anzahl Seiten | 160 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Thema | Leichtathletik, Gesundheit + Fitness |
Jahr | 2021 |
Artikelnummer | 16421578 |
Bewertungen & Meinungen
Gewährleistungsfallquote
So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.
Quelle: Galaxus- HumboldtUngenügende Daten
- 1.Bassermann0 %
- 1.Beltz0 %
- 1.Beltz & Gelberg0 %
- 1.BLV0 %
Gewährleistungsfalldauer
So lange dauert eine Abwicklung ab Ankunft bei der Servicestelle bis Wiedererhalt in Arbeitstagen im Durchschnitt.
Quelle: Galaxus- HumboldtUngenügende Daten
- 1.GU0 Tage
- 1.Penguin Random House0 Tage
- Ars EditionUngenügende Daten
- BassermannUngenügende Daten
Rückgabequote
So oft wird ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» retourniert.
Quelle: Galaxus- HumboldtUngenügende Daten
- 1.BLV0 %
- 1.Müller Rüschlikon0 %
- 3.Ars Edition0,3 %
- 3.Beltz0,3 %