Mind your Lucky Pig

On parle alors d'effets placebo. Mais comment fonctionnent-ils exactement et comment peut-on les utiliser pour mener une vie meilleure, plus saine ou plus heureuse ? La neuroscientifique Rebecca Böhme montre ce qui fonctionne vraiment et comment nous pouvons activer le cochon chanceux qui sommeille en nous.
Notre cerveau essaie continuellement de prédire ce qui va se passer ensuite. Pour cela, il établit des liens entre nos actions et les réactions de l'environnement ou de notre propre corps. Si une réaction est forte, qu'elle soit positive ou négative, nous y prêtons une attention particulière. Ce mécanisme que nous utilisons tous peut expliquer comment se forment les rituels et les superstitions. Les sectes et les gourous exploitent ces effets. Mais le marketing et la politique influencent également notre comportement de cette manière ; les mots-clés actuels pour cela sont
Framing et
le nudging. Mais comme le montre Rebecca Böhme, nous pouvons aussi utiliser ces mêmes effets pour notre propre bien et pour donner au cochon porte-bonheur qui sommeille en nous la possibilité de prouver ses capacités - de montrer ce dont il est capable. L'élevage et les soins d'un cochon porte-bonheur sont parfois compliqués, car ces petits animaux sont très craintifs. Mais, tel est le message de ce livre qui rassemble les meilleurs conseils que la science a actuellement en réserve : Cela en vaut la peine !

Du malchanceux au chanceux - activez votre cochon porte-bonheur intérieur !
Comment utiliser le pouvoir des attentes positives
Gère tes attentes et elles te mèneront au succès !
Les meilleurs conseils des neurosciences pour une vie heureuse.