Terwijl je slaapt: De AI is actief
De slaapkamer als elektronica-vrije zone? Misschien niet lang meer - als het aan bedrijven ligt die technologie in matrassen en kussens inbouwen. Ze willen je slaap verbeteren dankzij AI.
De technologische revolutie stopt ook niet bij kussens en matrassen. Dit werd begin dit jaar gedemonstreerd op de Consumer Electronic Show, kortweg CES, in Las Vegas. Vooral in Azië worden kussens niet meer alleen van schuim of dons gemaakt. Er zijn ontwerpen met kleine motoren die zorgen voor de juiste slaaphouding van het hoofd - en natuurlijk registreren smartphone apps alles, van het aantal ademhalingen per minuut tot diepe slaapfases en geluidsniveaus.
Snurken is door verschillende fabrikanten aangewezen als de grootste vijand van een goede nachtrust, waaronder het bedrijf 10minds. En natuurlijk hebben ze de strijd tegen snurken als belangrijkste verkoopargument gekozen. Dit komt omdat rhonchopathie, zoals de medische term luidt, en de bijbehorende slaapapneu, wijdverspreid zijn in slaapkamers. Ook al zijn de snurkers zelf zich hier vaak niet van bewust.
Als minder stress overdag of ontspanningsoefeningen voor het slapen gaan niet helpen, dan kan technologie je helpen een goede nachtrust te krijgen. 10minds heeft het Motion Pillow ontwikkeld en in 2021 op de markt gebracht. De Zuid-Koreanen wonnen een innovatieprijs op CES in het eerste jaar en opnieuw in 2022 en 2023. Het won ook een prijs in 2024, de "Best Innovation Award". De prijs werd toegekend voor de combinatie van de bewegingskussen technologie met een AI systeem. Dit monitort de bewegingen van de persoon die slaapt, evenals de geluiden, waaronder snurken.
AI herkent het risico van snurken
Kunstmatige intelligentie gebruikt de gegevens om patronen te creëren. Zo moet het bijvoorbeeld mogelijk zijn om af te leiden wanneer iemand begint te snurken. Als preventieve maatregel blazen de kleine airbags in het kussen zich zo op dat het hoofd van tevoren gemotiveerd wordt om zich te herpositioneren - zodat snurken en dus onrustig slapen überhaupt geen probleem wordt. De studie van een Amerikaanse slaaponderzoeker heeft aangetoond dat een zijwaartse rotatie van het hoofd met 30 graden helpt om snurken te voorkomen. Dit zou de luchtwegen openen.
Om ervoor te zorgen dat gebruikers van de Motion Pillow niet wakker worden van het geluid van de opblazende airbags, heeft het bedrijf een speciaal soort noise cancelling systeem uitgevonden.
Er zijn ook "intelligente" hoofdkussens van Nitetronic. Het bedrijf werd in 2012 opgericht in Hamburg. Het maakt nu deel uit van het Amerikaanse bedrijf Aiworks Global, dat allerlei andere slimme gezondheidsproducten aanbiedt - van een bureaustoel met lendenverwarming tot een matras dat je masseert als je erop ligt.
De Z6 anti-snurkkussens zijn verkrijgbaar in verschillende maten en afmetingen.
Het Z6 anti-snurk kussen van Nitetronic werkt op een vergelijkbare manier als zijn Zuid-Koreaanse concurrent. Verschillende lagen en zes onafhankelijke luchtkussenzones zijn ontworpen om het hoofd zachtjes te herpositioneren wanneer het snurken begint. De Z6 zou ook erg stil zijn, met een waarde van 28 decibel volgens de fabrikant. Dit ligt ergens tussen de uitstoot die optreedt bij het ademen en een heel zacht gefluister.
De slimme kussens hebben hun prijs
In onze winkel kun je gemakkelijk 300 frank of meer uitgeven voor een heel goed klassiek kussen. De zogenaamde technologische wonderen zijn nog duurder. Nitetronic vraagt in zijn eigen winkel meer dan 600 euro voor zijn Z6. Het Motion Pillow kost 700 Amerikaanse dollar. Hiervoor krijg je echter niet alleen een kussen, maar ook een besturingsapparaat dat via een slangkabel is aangesloten. Dit wordt dan op het nachtkastje of naast het bed gelegd, neemt geluiden op, maakt verbinding met de Wi-Fi en zorgt voor de luchtdruk voor het opblazen van de luchtkamers die in het kussen zijn ingebouwd.
Maar het wordt nog duurder. Het Chinese bedrijf DeRucci - niet af te leiden door de Italiaanse naam - presenteerde in Las Vegas een matras van meer dan 8.000 US dollar. De T11 Pro Smart Mattress bevat 23 AI-sensoren. Die sturen in realtime 18 kleine airbags aan die in het matras zijn geïntegreerd. Dit moet je optimale ondersteuning bieden in elke slaaphouding. Er is ook warmte: er zijn infrarood verwarmingsbuizen ingebouwd in het hightech slaapmatje.
De nieuwste hightech wonderen voor de slaapkamer hebben we nog niet in onze winkel. Zou jij geïnteresseerd zijn in deze producten? Welke technologie vind jij spannend? Laat het mij en de community weten in de comments.
Foto omslag: NitetronicIk ben journalist sinds 1997. Gestationeerd in Franken, aan het Bodenmeer, in Obwalden, Nidwalden en Zürich. Familieman sinds 2014. Expert in redactionele organisatie en motivatie. Behandelde onderwerpen? Duurzaamheid, hulpmiddelen voor telewerken, mooie dingen voor in huis, creatief speelgoed en sportartikelen.