Van vaste shampoo tot natuurlijke vezels: 10 tips tegen microplastics

Microplastics zijn zelfs gevonden in het ijs van de Noordpool -
kleine plastic deeltjes van minder dan 5 millimeter komen via afval in zee terecht en bereiken de meest verborgen uithoeken van de aarde. Ze zijn te vinden in cosmetica, kleding, zelfs in ons voedsel en onderzoekers hebben zelfs microplastics ontdekt in menselijke organen.

Hoewel de langetermijngevolgen nog niet volledig bekend zijn, is één ding duidelijk: het is zeker niet gezond. Dus hoe minder we ervan in onze omgeving hebben, hoe beter.

Hier zijn 10 praktische tips over hoe je je voetafdruk van microplastic kunt verkleinen:

1. gebruik vaste shampoo en zeep

Stap over op solid shampoos en zepen in plaats van vloeibare producten in plastic flessen. Deze zijn niet alleen plasticvrij verpakt, maar bevatten vaak ook minder schadelijke ingrediënten - dus dubbel voordeel.

Beauty redacteur Natalie heeft het thema uitgebreid onderzocht en geeft je tips over overstappen en geschikte producten:

2. vermijd cosmetica met microplastics

Wanneer je cosmetica koopt, let dan op ingrediënten zoals polyethyleen (PE) of polypropyleen (PP) en vermijd deze. Deze duiden op microplastics. De CodeCheck app helpt je om microplasticvrije producten te vinden.

3. gebruik natuurlijke scrubs

Veel scrubs bevatten kleine plastic deeltjes voor het exfoliërende effect. Je kunt gemakkelijk je eigen scrubs maken die natuurlijke alternatieven bevatten zoals koffiedik of suiker in plaats van microplastic deeltjes.

4. Was synthetische kleding minder vaak

Fleece en andere synthetische vezels laten microplastics los als ze gewassen worden. Hoewel dit niet direct in je maag terechtkomt zoals voedsel, heeft het een blijvende impact op het milieu en komt het in geval van twijfel via een omleiding bij je terug. Het is dus ook de moeite waard om voorzichtig te zijn als je de was doet: Was kledingstukken van synthetische materialen alleen als het echt nodig is.

Misschien is de Guppyfriend-wash bag ook iets voor jou, deze vangt microplastics op tijdens het wassen.

5. Geef de voorkeur aan natuurlijke vezels

Je kunt de bronnen van microplastics nog verder terugdringen door kleding te kiezen die vrij is van microplastics. Als je kleding koopt, kies dan indien mogelijk voor natuurlijke vezels zoals katoen, linnen of wol - idealiter let je ook op biologische en diervriendelijke herkomst. Op deze manier komen er geen plastic deeltjes vrij tijdens het wassen.

6. gebruik herbruikbare boodschappentassen

Vermijd plastic tassen voor eenmalig gebruik en gebruik in plaats daarvan stoffen tassen of andere herbruikbare tassen.

Mode-editor Stephanie laat je in dit artikel zien hoe je stijlvol kunt winkelen en het milieu kunt beschermen:

7. drink kraanwater

Kraanwater is van hoge kwaliteit in Zwitserland en Duitsland en bespaart niet alleen geld, maar ook plastic flessen. Mineraalwater in PET-flessen kan microplastics in het water en dus in je lichaam logen. Hoewel kraanwater niet helemaal vrij is van microplastics, zoals bijna alles in de wereld tegenwoordig, kun je in de juiste verpakking in ieder geval voorkomen dat er nog meer plastic in komt.

Je kunt het kraanwater vullen in een glazen fles, bijvoorbeeld van Soulbottles, om plastic te vermijden.

8. Vermijd wegwerpservies

Het is vaak toch al verboden, maar het duikt hier en daar nog steeds op: Plastic bestek en servies om weg te gooien. Het is echter beter om bij picknicks of feestjes herbruikbaar servies te gebruiken in plaats van plastic wegwerpproducten. Er zijn talloze alternatieven, zoals die gemaakt van bamboe.

9. Gebruik plasticvrije keukensponsjes

Vervang conventionele keukensponsjes door plasticvrije alternatieven. Er zijn bijvoorbeeld duurzame en biologisch afbreekbare afwasborstels gemaakt van kokosvezel.

10. gebruik alternatieven voor huishoudfolie

Natuurlijk is het praktisch: maar om te besparen op microplastics moet je huishoudfolie waar mogelijk vermijden. In plaats daarvan kun je vaak inmaakpotten gebruiken of dozen van metaal, glas of hout. Plastic bewaardozen zijn minder aan te raden, omdat je dan het risico loopt dat er microplastics in je eten en het milieu terechtkomen. Je kunt ook bijenwasdoeken gebruiken. Ze zien er niet alleen mooi uit, ze zijn ook herbruikbaar en geen bron van microplastics.

Heb jij nog andere tips om microplastics in het dagelijks leven te verminderen? Deel ze dan in de comments.