Medisch hardlopen

Duits, Christian Larsen, 2019
Waarderingscijfers
Momenteel niet op voorraad

Productinformatie

Ren jezelf gezond! Joggen houdt lichaam en geest fit, zorgt voor rust en goede slaap en is een anti-verouderingswonder. Lichaamsbeweging is de eenvoudigste en meest effectieve remedie tegen gebrek aan
beweging en alle ziekten die daarmee gepaard gaan. Fouten in looptechniek sluipen er ongemerkt snel in en leiden tot lichamelijke klachten. "Spiraldynamik"® biedt de ideale handleiding voor anatomisch correct hardlopen - van hardloopbeginner tot professional. - Langer hardlopen: dankzij de juiste flow en looptechniek verbeter je je uithoudingsvermogen en kun je tot op hoge leeftijd hardlopen. - Sneller lopen: door systematische trainingsplannen, optimaal aan jou aangepast, bouw je uithoudingsvermogen en snelheid op. - Pijnvrij hardlopen: de loopanalyse helpt je om je spanningen en verrekkingen te herkennen. Leer de 12 gouden regels voor blessurevrij hardlopen en pas ze toe.

De belangrijkste specificaties in één oogopslag

Taal
Duits
Auteur
Christian Larsen
Aantal pagina's
344
Boekomslag
Hardcover
Onderwerp
Vrije tijd en reizen
Jaar
2019
Artikelnummer
14603638

Algemene informatie

Uitgever
Trias
Categorie
Gids
Verschijningsdatum
12.6.2019

Eigenschappen van boeken

Thema gids
Vrije tijd en reizen
Taal
Duits
Auteur
Christian Larsen
Jaar
2019
Aantal pagina's
344
Editie
1
Boekomslag
Hardcover

Productafmetingen

Hoogte
265 mm
Breed
205 mm
Gewicht
1502 g

Afmetingen van de verpakking

Lengte
27.10 cm
Breedte
21.50 cm
Hoogte
3.20 cm
Gewicht
1.47 kg

Beoordelingen & Meningen

Garantieclaimpercentage

Dit is hoe vaak een product van dit merk in de categorie "Gids" binnen de eerste 24 maanden een defect vertoont.

Bron: Galaxus
  • Trias
  • 1.Weber
  • 2.Kosmos
  • Kynos

Garantieperiode

Dit is de gemiddelde tijd die nodig is om een voertuig te verwerken vanaf de aankomst in het servicecentrum tot de terugkeer ervan in werkdagen.

Bron: Galaxus
  • Trias
  • Kosmos
  • Kynos
  • Weber

Helaas hebben we nog niet genoeg gegevens voor deze categorie.

Retourpercentage

Dit is hoe vaak een product van dit merk terugkomt in de categorie "Gids".

Bron: Galaxus
  • Trias
  • 1.Kynos
  • 2.Weber
  • 3.Kosmos
Bron: Galaxus